L’importanza vitale dell’acqua nell’età adulta: 6 motivi per mantenere la corretta idratazione
Probabilmente anche tu bevi acqua solamente quando ne senti il bisogno, vero? Nella frenesia del vivere moderno, sempre distratti da qualcosa, spesso si trascura l’importanza vitale dell’idratazione, che non significa bere nel momento in cui si ha sete quanto nel mantenere alta l’attenzione al proprio fabbisogno idrico durante tutta la giornata. Nell’età adulta poi questo livello di attenzione risulta ancor più importante insieme al fatto … Continua a leggere L’importanza vitale dell’acqua nell’età adulta: 6 motivi per mantenere la corretta idratazione